为什么有人再大事都睡得香?揭秘情绪稳定的3个习惯!
你是否发现,有的人哪怕面对生活的风暴,遇到再糟心的事,都能在夜里安然入睡;而你却常常辗转反侧,要数好几百只羊才能勉强合眼?
你是否发现,有的人哪怕面对生活的风暴,遇到再糟心的事,都能在夜里安然入睡;而你却常常辗转反侧,要数好几百只羊才能勉强合眼?
早上六点被亲戚群一句“还是你家孩子争气”叫醒,瞬间心脏咚咚跳——又是暗戳戳攀比。
刷手机时看到这句话,心里咯噔一下——谁没遇过那种人,一句阴阳怪气就能毁掉一整天。
方案明明是你熬了三个通宵做的,功劳却被别人轻飘飘一句话领走;背后总有那么些窃窃私语,像针一样扎在你的心上;甚至你与人为善,却总有人见不得你好,处处给你“使绊子”。
我前上司就是这种,项目黄了没人敢吭声,他蹲在会议室吃盒饭,说“大不了重来,总比闷死强”,没有一句抱怨,反倒给我们分了水果。后来才知道,他每天早上雷打不动写半小时日记,专门记“今天有啥好事”,哪怕是“楼下阿姨多给了颗糖”。你看,真正厉害的人都懂,抱怨是最没用的消
晚上躺床上,眼睛闭着,脑子却像自动播放器一样,一遍遍回放那些糟心的人和事。
你有没有过这种体验: 半夜突然醒来,脑子里像放电影一样,不断重播之前遇到的糟心人和事——同事那句阴阳怪气的话、上司冷漠的眼神、甚至三年前那次不愉快的争吵…… 越回想越憋屈,越琢磨越愤怒,像在心里一遍遍拿刀割自己。
你种下的善,正在开花。你付出的好,正在结果。世间万物,皆有回响,所有的福报,早已在路上。
你有没有发现,有些人好像天生就带着"好运光环"?而有些人却总觉得事事不顺?其实,旺自己真有"玄学"——不是迷信,而是生活智慧的结晶。今天就带你揭秘那些真正能改变运势的秘诀!
“当你厌恶你身边的人,表达厌恶最好的方式,不是和他们争吵,而是自己勤快点,加把劲离开他们。那样,他们就永远从你的生活中消失了。”
你弱的时候谁都可以踩你一脚,你强的时候谁都想凑过来分一杯羹。人性就是这样:能接受陌生人成功,却很难忍受身边人发达。越是亲近的关系,嫉妒心往往越重。在熟人面前,一定要懂得藏锋守拙。记住:别人问收入,就往难处说;问情况,就往平淡了讲;问规划,就往保守了谈。
“无法无天,残忍至极!‘家暴’这个词的发明,让暴力行为的危害性被‘温情’化。‘家’不是暴力行为的保护伞!”
你有没有听说过这样一种说法?当你拥有一个温暖的家,有亲人时刻牵挂着你,在外遇到冲突或言语冒犯时,不必针锋相对,更不必以牙还牙。因为你不是一个人在生活,你的平安与健康牵动着家人的心。一时冲动可能带来无法挽回的后果,而忍让不是懦弱,而是一种智慧,是对幸福的守护。人
早上出门时心情还阳光明媚,结果挤地铁被人推了一下,或者刚到工位就被领导劈头盖脸说了一句“这事儿你怎么又搞砸了”,再或者刷朋友圈看到某个熟人炫耀得让人牙痒痒,那一瞬间,心里就像被泼了一盆冰水,紧接着火气就上来了。整个人像泄了气的皮球,提不起劲,看什么都不顺眼,连
被人欺骗、被朋友背叛、被同事背后捅刀,这些事谁没经历过?当委屈和愤怒涌上心头,谁没有过立刻反击的冲动?可真正聪明的人,会选择沉默,会选择离开,会选择把时间和空间留给命运。因为他们相信,善恶到头终有报,不是不报,时候未到。你付出的每一分善意,都会在未来的某一天开
此前千万网红秀才因为恶劣言论和诱导打赏偷税漏税等问题被封了账号,可近期又有点死灰复燃了,曾在一友人账号中露脸,做出些象征性的动作。
真正的强者从来不是天生的传奇,而是在岁月熔炉中千锤百炼的凡人。他们身上的本领如同锋利的刀刃,都是在生活的磨刀石上硬生生打磨出来的。强者之所以能跨越平庸,最关键的是在人生低谷时的选择——当命运将他们抛入黑暗深渊,他们没有选择在泥泞中沉沦,而是点燃信念的火炬,以坚
一个人的生命质量,往往由他的能量状态决定。那些真正有力量、有格局的人,并非天生精力充沛,也不会从不疲惫。他们的强大之处在于,早已学会如何守护自己的心力,不再无谓地消耗自己。他们活成了一种内在自洽的存在——不靠外界填补情绪,也不因内心纠结而自我折磨,始终保持着一
多读书,疯狂读书。涉猎历史、文学、社会科学、心理学、经济学、哲学等书籍。腹有诗书气自华,经常看书的人思维更透彻。
马伯庸的《长安的荔枝》,表面是唐朝运荔奇闻,更是当代人的社交镜像。书中那个倒在荔枝树下的长安小吏李善德,用命换来一句血训:你敬的不是酒,是命;你交的不是朋友,是债。"我们无须一味取悦所有人,只需让真正理解你的人走近。"我们这一生,不必向每一张面孔投降,不必对每